教你如何清肠

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几招教你如何清肠，几招教你如何清肠 ！~ 10-04-05 04:37 发表于：《宝莱纳(南京)啤酒花园》 1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物。 教你如何清肠 - Qzone日志如何清除宿便第二式：双手手指还是交叉相握掌心向上，深吸一口气，然后一边呼气一边尽力往左伸展，直到气呼完，再吸气回来手向上算。

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