催吐吧暴食后催吐瘦身_上火吃什么好2008-10-31 12：58 1a中医以为："百病皆生于气"。气郁生火，气郁生痰，还会导致高血压等疾玻现介绍一些能顺气还能疗治疾病的几种食物。萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰效用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之(胡萝卜失效)，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。一种植物的花花：泡茶时放几瓣一种植物的花花有顺气功效，没有品茗习气者可以独自泡一种植物的花花喝，或者将喷鼻气扑鼻的一种植物的花花插在居室的插瓶里，呼吸进花喷鼻也能顺气宁神。莲藕：藕能通气，还能健脾以及胃，养心心神安定，亦属顺气佳品。以水煮服或稀粥煮藕疗效最好。茴喷鼻：茴喷鼻果实做药用，名小茴喷鼻，嫩叶可食用。子以及叶都有顺气效用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。山查：山查擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有必然疗效。生吃、熟吃、泡水，各类食用处皆有用。2a山竹、苦瓜、黄瓜、小西瓜、李子、梨、喷鼻蕉、火龙果…还有荔枝皮泡水喝3a喝苦丁茶,牛黄上清片、三黄片儿什么的的去火气药,多吃苦瓜什么的带苦味的菜蔬4a常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参等,常用的清热泻火药,大黄、黄连、黄柏等,常用的解毒消肿药,连翘、金银花、大青叶等5a多吃水果，如犁、小西瓜,多吃菜蔬：如黄瓜、冬瓜,多喝水,少吃刺激性强的食物,鸡蛋适当吃一些,小西瓜清火效果最好，你也能够买小西瓜霜喷在患处。一天屡次，效果大好。多喝水，让尿多起来，可以让火气从小便排祛除。用莲子芯泡茶，效果不错食物?上火吃什么具有清热败火效用的食物品类较多，一般针对上火时不同症候可分下面所开列几类：(1)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿夹豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿重庆卖日本纤维瘦腿袜吗苋、金针菜等，多有抗菌消炎效用，适用于各类实火症候。⑵苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、淡水田螺、茄子、小米、燕麦、兔肉、青蛙等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。(3)利湿泻火类： 这就是所谓的“生理期减肥法”，运用月经后1周，情绪较稳定，而代谢速度较快时，突击减肥。所以就有人认为在这段期间，干脆不要吃东西，每天只要补充些流质，多