女人必知25个养颜排毒减肥方法(2)6即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，不少MM之所以肥胖是因为身体积聚过多毒素，所以要减肥就要先排毒。现在很流行中医减肥法，这类型的减肥方法大多通过帮助肥胖者排毒素以达到减肥的目的。下面就让专家来为我们点评一下现在流行的中医减肥方法里的几种排毒减肥法。

随着人们对健康的重视，朋友在减肥的同时也越来越注意身体塑型、身体排毒，时下火热的经络按摩、刺络放血就很好的说明了这点。另外排毒茶的广告铺天盖地，也说明现代人对排除身体毒素的诉求日益增高。“排毒”成为女性朋友仅次于减肥的热门关注。让中医师宋坪女士为我们解析以下现在流行的一些排毒法。 人体内多少都存在毒素，现在排毒减肥很流行，但是你的方法正确吗？如果方法不正确，排毒会适得其反。专家列出了一些排毒减肥的正确方法，排毒的诸君应该来好好看看哦

一、刺络放血

中广网 2008-11-13 [打印本页] [推荐给朋友] [字号 大 中 小] [关闭] 早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速刺络放血也就是我们通常说的扎针放血。主要是通过针灸疏通经络，达到排出毒素、活血化瘀的功效。刺络放血的疗程一般是一周一次，3-4周见效很明显。当然具体怎么操作还要根据个体的情况来定。这种疗法见效很快，比如如果你背部、脸上有痘痘，只需要治疗2-3次后就可以消除。宋医生特别提醒到，这种方法并不是适合所有人。气血两亏的人就不适合这样。另外，这种属于医疗方面的疗法还是要到专业正规的医院去操作，一般针灸科、中医科会有这样的项目，而去院等地方就要慎重。