你好，向你推荐七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你 (来源：淘宝热卖减肥排行榜： )-呕吐减肥 呕吐减肥的危害 呕吐减肥法!价格： 50000元 运费： 卖家承担运费正确饮食“我在减肥,吃得特别少,为了犒劳我辛辛苦苦减肥的日日夜夜,我当然应该

 1、黄瓜鸡蛋法2009年3月25日早年在演艺圈中流行的“变态减肥法”，现在越来而芳芳寝室的室友，也纷纷试用起呕吐减肥法。到了饭后，寝室呕吐声四起。睡上铺的芳芳为了方便，

我劝呕吐减肥的人们不要再继续了。。。 一是对身体危害很大，要减肥就正常的 我今年24岁，曾经在两年半的时间里呕吐减肥，瘦了16斤，刚开始半年是为了减而 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

吃减肥药呕吐呼吸困难有什么解决方法 [减肥 医疗] 悬赏点数 10 11个回答 615轻松减肥 4、苹果减肥法 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康

为了减肥经常吃饱后故意呕吐要怎么办？全部症状:感觉更容易想暴饮暴食叻发病 许多医生都给你提出了极好的建议,为减肥而故意呕吐和动手术是不可取的,吐了 2、过午不食法

 超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。

 原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。

 健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。

2009年4月13日而芳芳寝室的室友，也纷纷试用起呕吐减肥法。到了饭后，寝室呕吐声四起。睡上铺的芳芳为了方便，甚至在床边挂了个塑料袋专用于呕吐。 最近吴女士发现 3、不吃正餐法

 每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。

 原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥标题： 呕吐减肥让我付出的代价,我该如何恢复正常人减肥``这可能是超大一部分的女人在关心的话题``已经 关于健康减肥的知识`我了解的非常多``心里也非常

 4、苹果减肥法2006年11月8日 为找到一份好工作，四川肥胖女大学生张小丽（化名）不惜冒险选择切胃减肥，结果手术失败且每天呕吐不止。2006年7月25日，张小丽将北京世纪坛医院和

 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。

『时尚资讯』 [美容美体]为了减肥，喝水喝到想呕吐：（作者：在山泉水 提交日期：2003-4-16 11:54:00 访问：790 回复：31 2个星期来都猛喝水，现在看见水 原理：

 肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

 苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

 5、荷叶减肥法

 把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

 原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷叶减肥新法