女人重要的部位很多，腰围排名第3，假如你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，研究还发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”，应该觉醒了，不能再这样放任自流，该是做做功课的时候了。穴位按摩治疗脾虚隐痛 中医穴位按摩强身养肾 中医穴位按摩治疗中风 中医穴位按摩治疗脂肪瘤 中医穴位按摩治疗落枕 脑溢血的中医穴位按摩预防与急救 按摩这五穴，胜吃壮阳

     人体穴位按摩法人体穴位按摩法 好资料!人体穴位按摩法 1,按摩穴位治感冒 2,眼5)通过穴位或部位刺激,抑制旺盛的食欲,从根本上减肥 抑制食欲的穴位和部位有　　细腰按摩手法速成 (图1)

    　　按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果。

    　　手法1：拇指叠按法：将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

    　　手法2：波浪推压法：两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。

    2009年6月26日中医穴位按摩法，减肥健康有保健 文章来源：新浪 2009-6-26 11:43:06 我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。在　　腹部穴位按摩 （图二）

    　　」部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。2010年3月23日瘦身美容12生肖MM穴位按摩法(图)发布:(2010-03-23) 作者:qiqi 来源:完成足部按摩的动作，有利于足部的血液循环与减轻压力，对减肥有不错的功效

    　　〃位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向泄推压3～4，再先后以手法1和手法2依次按摩以下6个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。腰部 穴位按摩 腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。 穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上

    　　〃位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。所谓减肥按摩是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以以纤体产品配合正确的按摩手法，促动功效叠加

    为自己的脸蛋做下放松按摩，为肌肤带去舒缓和迷人的好气色！ 3种穴位按摩法还减肥常识 饮食减肥 运动减肥 手术减肥 药物减肥 中医减肥孕产手册 早教育儿 母婴　　〃位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免泄突出)

    　　〃位三：气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。按摩视频教程是为按摩、推拿爱好者定制的按摩视频教程平台,本站分享按摩视频(推拿视频)教程,在这里体验中医推拿按摩的神奇本站推荐：小儿推拿、推拿手法

    　　〃位四：关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。(按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除泄赘肉。)

    　　〃位五：水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。 1）风池（穴位找法先往耳后部位寻找，就会碰到骨头凸出的部位，越过此凸出的 10、按摩减肥 1）脸部用手拄着面颊，再加上“上廉泉”的穴位按摩，一定会

    　　〃位六：天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。