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　　减肥不缺方法，缺的只是坚持下去的毅力。书中采访了八位能为你提供巨大动力和至美减肥大王名片??美妍 照片对比页 美妍的减肥实录 遭人歧视和欺负的日子让我出版社:化学工业出版社

　　页码:205

开本:24开

　　 2009年7月7日90后乐手的减肥大王 玩具头乐队小淼暴瘦115斤 玩具头乐队的其他成员最近才刚刚发现了低音萨克斯手小淼的这个秘密，翻出曾经210斤时的照片， 我给他

　　印刷时间:2009-1-1

　　 《减肥大王》书中采访了八位能为你提供巨大动力的减肥大王。她们以前都是重量级我当时就想，以后如果我们出减肥书，绝不在书里放任何能够诱惑读者的美食照片，商品标识:20412021

　　减肥不缺方法，缺的只是坚持下去的毅力。书中采访了八位能为你提供巨大动力和坚强毅力的减肥大王。她们以前都是重量级胖女孩，但都靠自己的方法和毅力减肥瘦下来，且至今均未反弹。

　　这是一本你从未见过的健康减肥枕边书，当你坚持不下去时，翻翻减肥大王们减肥前后的照片和实录，也许你会发现，对付馋虫和动摇虫不会再那么难了。这八位减肥大王都不是明星，都是普通女孩，她们的方法很实在，也很管用。她们能瘦，你就一定能！说不定，下一位骨感美女就是你呢！当你想暴食时,当你坚持不下去时,请翻翻这本书,看看这八位减肥大王减肥前后的对比照片,看看她们的减肥实录,也许你会发现,对付蠢蠢欲动的馋虫和动摇虫再不会那么难

　　作者简介

　　 减肥大王小赖赖： 做粥可以少放些米多放点绿豆，这个对减肥也是不错的。蔬菜 2002年9月我在加拿大开始减了一次，那时候在温哥华一个论坛上发过我的照片，苏丹洁：至美网创始人及主编、中山大学教师、自由撰稿人。作为至美论坛“健康减肥馆”总版主，主持的至美减肥大王系列专访影响了几十万mm网友。业余时间奋战在减肥前线几年来，以琢磨健康减肥和挖掘减肥大王为乐；致力于“让姐妹们靠自己的努力健康瘦下来。

　　谭志纹：至美网创始人，首席管理员；专业背景为哲学研究；拥有近十年资深互联网、IT行业经验。

　　第一章 减肥大王专访一小赖赖共有贴子数2篇 刚看到〈减肥大王〉的百科介绍，目前那张在铁轨上的照片并不是作者本人，建议删除。谢谢。 http://baikebaiducom/view/2026440htm

　　再坚持一下你就能瘦??两个多月减38斤的天津mm小赖赖

　　 《减肥大王》书中采访了八位能为你提供巨大动力的减肥大王。她们以前都是重量级她们来自全国各地，代表了不同的减肥类型，这些例子和照片对你会一定有不小的减肥成绩：最胖时160斤，2008年过年前已经从150斤减到120斤，最近一次减肥从130斤减到92斤

　　减肥历程：两个多月，2008年2月17日到5月10日

　　至美减肥大王名片??小赖赖 减肥大王（赠送减肥大王减肥食谱食物热量排序表）RM 21 SOLD OUT 成交名单： 1书中收录近200张小猪独家珍贵照片，以360度超广角展现了罗志祥台前幕后故事。

苏丹洁采访手记??胖mm常见的优点她还完好“存档”着 一周减了12斤，半个月减了20斤，两个多月减了38斤

男朋友说远远看上去绝对不敢认我

想减肥，就要对自己狠一点

就是这些东西让我暴胖的

两个多月减掉38斤的食谱大公开

一个苹果能啃一个下午

　　推荐些吃了不易胖的美食

　　减肥中可以用来解馋的零食

赖赖是怎么控制住食欲的

　　家里到处是美食诱惑怎么办

　　清咖啡可以加速新陈代谢

　　在一群不用减肥的朋友当中怎么减肥

　　赖赖减肥中也暴食过

赖赖暴食后怎么做

　　可以减肚子的运动

　　赖赖是怎么瘦腿的

生理期来了怎么减肥

赖赖是怎么突破平台期的

用什么办法解决便秘烦恼

如何减肥皮肤才粉扑扑

减肥中心情不好怎么办

节食成功后怎么恢复饮食

　　赖赖的维持日记：无糖法一周掉三四斤

　　其实正常三餐也可以减肥

　　减肥要因人而异找对方式

相信自己，全力以赴，坚持到底

小赖赖致读者：再坚持一下你就能瘦

其他减肥大王有感

苏丹洁点评：快速减肥从加快新陈代谢开始

小赖赖快速减肥的秘诀??新陈代谢

　　苏苏两个月从104减到84斤的亲身体会：快速减肥从加快新陈代谢开始

让自己的身体“烧”起来才是最重要的

加快新陈代谢最简单最懒的方法是什么

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