湿邪是中医学的六淫邪气之一，是人体的致病的因素之一，其“作怪”的机理可从如下两方面来分析：寒湿体质应该怎样治疗 病史：大便总不爽不成形,最近两个月还肠鸣,屁多痰也多【 风湿怎么治疗？ 神经内科我来回答： 问题已经结束，欢迎继续讨论！ (按Ctrl+

　　外湿：多由气候潮湿或涉水冒雨、居住潮湿等外界湿邪所致。比如，长期在水中劳作的人，湿邪易由口鼻或皮毛肌肤侵体而引起发玻因其从外而受，称为“外湿”；有现代医学理论认为，“外湿”不单纯是环境湿度过高引起的，微生物、营养失衡等多种因素也可导致外湿。共有贴子数7篇 我看过三次中医，第一次医生搭脉后说我体质差，开了补中益气丸和逍遥丸，没用；第二次医生说我是湿气重，吃了两天中药好多了，第三天又老

　　内湿：相对于“外湿”而言，是指湿从体内生发，多由脾虚以致水湿停聚所致，即所谓“脾虚生湿”。春天是肝气主导的季节，肝气旺易克脾，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生，加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以春天机体易被湿所困。随着气温逐渐降低，平常怕冷、水肿、嗜睡，排便稀软的民众容易感到不适。中医师在一场卫教讲座表示，若这类民众舌色淡白，属于寒湿型体质时，多半可以温补的方式调

　　湿邪致病，可以是外湿、内湿单独致病，也可以联合致病，并且外湿内湿之间可以互相影响。

　　在煲祛湿汤前，最好先分清所受的是“寒湿”还是“湿热”，对症用料效果才更好。如何进行自我判断呢？他简单介绍称：“寒湿”的人身体多有阳虚症状，比如平时比较怕冷，喝热水会感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉；“湿热”的人平时体质比较壮实，舌质红苔黄、厚、腻，口干口苦，大便黄烂、排便不爽，尿黄。寒湿体质怎么治疗雨雀 2008-07-21 00:18:13 来自: 雨雀(迷茫) 早上起来舌苔发白，口中有异味，怕冷，喜喝烫水，便秘（经常有便意，但肠蠕动非常慢），

　　潮歌的博客 >> 寒湿体质如何养生？？？寒湿体质如何养生？？？(0)2009-10-27 02:21:57 潮歌 1楼 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底分清了寒、热，就可对症选料。下面是针对不同人群祛湿的简单汤料推荐：

　　 寒湿体质减肥:看看我是甚么体质的? 从小就开始胖,经期常常不正常,前一段时间终究正常了多是每天喝豆浆的缘由,但是用了胡杏儿的减肥方法后弄的停经了 到了夏天寒湿者：可选用草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨，以起到温阳化湿的功效。

　　湿热者：可选用高良姜、扁豆加溪黄草30克、土茯苓30克以利湿清热，或直接煮溪黄草水来饮用，都有很好的祛湿、清热功效。