金自孟：人的体重是不同的，有的人胖一些有的人瘦一些，通常我们要根据大量健康的正常调查统计一个数字定出一个正常的体重范围，我们简称为标准体重。一个正常人由于人体重有大有小，所以我们在标准体重也就是说你的年龄、性别、身高情况下，一个健康人的体重是多少，在他的标准体重正负10%范围里面是正常体重。如果体重超过这个范围，体重往往过重。这种情况下一般来讲如果体重超过正常标准体重20%就到了肥胖的程度，如果超过的越多越胖。但是不是体重增加超重一定是肥胖的？体重增加跟肥胖之间还是有一些差别的，肥胖的人由于脂肪过多体重都是增加的，但是有的人脂肪数目不一定很多，比如说一个运动员长期锻炼，他的肌肉很发达，可能他的体重也是超重的，但是他的脂肪含量不一定增多。如果说我们都要测脂肪的话，可能在平时要由专门的人或者专门的仪器测定，对于普通民众来讲可能有些不方便，一般习惯上我们有一个指标叫做体重指数简称为BMI，把我们身高跟体重之间的关系计算，计算的方法是用你体重的公斤数去除以身高米数的平方，看这个数字是多少，称为体重指数BMI。正常中国人体重指数应该在24以下，如果超过24就是超重，超过28就进入到肥胖的范围。肥胖症的危害我 183公分 体重90多公斤 算肥胖症吗 有能帮助减肥的药品么，没20 30％者为轻度肥胖症， 超过30 50％者为中度肥胖症，超过50％以上者为高度

主持人：您刚才谈到了肥胖的定义是人体内的脂肪含量增多，有没有一些方法可以用来测量人体内脂肪的含量或者比例？肥胖症的危害发布商家:雅如女子减肥美容中心 发布时间:2010-03-15 15:18:51 点击:524肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致，分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。

金自孟：可以，在肥胖门诊最常用的一个叫体脂测定仪，方法比较简单，就像一个磅称一样，站到上面，仪器自动显示出来，朱教授在这方面做过很多工作，很有经验。

朱惠娟：体脂的测定方法在临床上使用比较多的也是比较方便的就是生物电阻抗的方法，通过微电流通过人体以后电阻的测定来估计体内脂肪的含量，这种方法比较简单在临床上使用比较多，作为科研科学方面的方法还很多，包括体内微量元素的测定，还有密度测量法，还有目前常用的靠CT、核磁方法测定体内某一个截面的脂肪面积评定体内的脂肪含量，可以用于临床或者科研测定体内脂肪的含量，帮助我们判断病人是不是体内的脂肪比例超标的状态。

主持人：刚刚金教授介绍了BMI指数，朱教授介绍了平时脂肪测定的方法，哪种方法是比较常用的脂肪测量方法？